Posted by Съвсем наскоро на тази възраст започнахме да се подготвяме за пенсиониране и днес се подготвяме за нов, не по -малко ярък кръг от живота. Защо всичко се промени така и какви са нашите перспективи в съвременната реалност?
Продължителността на живота се увеличава, така че нашата старост ще започне 25 години по -късно от родителите. И на 50, само разцветът на зрелостта ни очаква. Тези, които искат на тази възраст да се посветят изключително, за да се грижат за внуците, стават все по -малко. Социолозите говорят за промяната на парадигмата, а настоящите 50-годишни се обаждат на новатори.
Пред нашите очи те измислят каноните си, съсипват стари идеи за важните и правилни. Защо в момента е дошъл повратна точка и кои са те, създателите на новата реалност?
Стара история
Отношението към възрастта е продиктувано от обществото, неговата история и култура. Нека изглеждаме като в старите съветски филми (например „беше в Пенков“, „Сватбата в Малинов“) е изобразена на петдесет години -оди: Това са баби и дядовци на селото с набег на комикс. Защо предизвикаха усмивка?
Има обяснение, психологът Екатерина Антропова вярва: Когато през 1917 г. се появи революция, най -младата страна се появява в света с най -младите хора, които са построили нов тип държава. Представители на по -старите поколения се възприемаха като „фрагменти от миналото“.
СССР беше най-младият в света и това беше отразено дори върху принципите на изграждането на 1920-30-те години-къщите бяха издигнати без асансьори: кой може да се изкачи на петия етаж с направени чанти, който не е проблемът му.
Зрелостта първо беше лишена от толкова важен атрибут като мъдрост – новите поколения в него не се нуждаеха
По ирония на съдбата, когато започна Перестройка, строителите на комунизма вече бяха възрастни. И те вече бяха обявени за това, че не разбират ретроградата. В допълнение, ние имахме не само политическа, но и технологична революция: всички се преместихме да живеем в интернет, а младите майстори много по -бързо от старейшините.
Нашият съвременник не трябва да слуша майката -в областта, за да разбере как да обучава деца, да пека хляб и домакинство. Ако тя спечели добре, тя ще наеме бавачка и икономка. И ако не много добре, тогава ще разгледате няколко видеоклипа в YouTube и ще разберете всичко. Не е изненадващо, че хората не искат да остаряват, така че те губят не само младостта, но и авторитетът.
Защо се нуждаем от нови 30
„Личното развитие, опитът и паметта на тялото са Троицата, на която хората разчитат на зрялост и това, което може да сподели с младите“, мисли Екатерина Антропова. – Наоколо има много млади момчета и момичета, които много се настройват. И често това се прави не за удоволствие, а от ужас преди вашата възраст. ".
Зрелостта дава възможност да си зададете основните въпроси: кое е най -важното нещо в живота? Без което не мога да я смятам? Трудно е да им отговорим в младостта, но до четиридесет години вече се познаваме добре и можем да получим отговори.
Ние също така започваме да разбираме нашите ограничения, за да предположим, че вече не ни е предопределено да станем рок звезда, астронавт, модел, ядрен физик. Можем да се съсредоточим върху основните цели на живота, но хоризонтът на възможностите се стеснява.
Понякога е трудно да Линк приемем това и ние размахаме плашещи мисли, отказваме да разпознаем силата на времето над себе си
„Ако на петдесет се опитваме да убедим себе си и другите, че все още сме на тридесет, това показва липса на контакт с нашите вътрешни процеси“, казва психоаналитичният психотерапевт Григорий Горшунин. – Сред нас има много от тези, които се страхуват да се променят, да започнат нов бизнес, отношенията, да се преместят на ново място, които отлагат решението до такава степен, че вече е ясно: никога няма да има нови тридесет, нито дори нови четиридесет.
Според мен ще бъде полезно да приемем нашата възраст, да погледнем живота с трезвен вид, въз основа на вътрешни промени. Възрастта налага ограничения, но също така дава нови възможности: На петдесет сме по -опитни, мъдри, по -рядко вземаме прибързани решения ”.
Психологическата зрялост се дължи на факта, че можем да се грижим за себе си, да станем наши родители. Преставаме да се надяваме, че светът ще бъде страхотни гърди за нас. Порасвайки, ние започваме да споделяме нещо необходимо със света, със света, а не просто да чакаме да се справим добре.
Герои от новата ера
Екатерина Антропова рисува колективен портрет на днешните петдесет години -оди, чиято младост падна върху Perestroika. „Можем да подчертаем двете основни групи“, вярва тя. – Първият е „капсулирани“ хора: те слушат „ретро FM“, припомнят сладолед за седем цента и тъжни. Сред тях са повечето от всички, които са се превърнали в социална невидимост с петдесет години.
Втората група са безстрашни танкове, които през деветдесетте грабнаха карирани чанти и отидоха на совалка, отвориха първия бизнес или намериха нещо ново в обичайната професия. Сега те са движеща сила, която води до големи промени в обществото ".
„В много социално важни посоки те вече са променили правилата на играта: например участието на младите баби в процеса на обучение на внуци забележимо намалява“, казва социологът Александър Фатеева. – Новите баби не се стремят да се сбогуват с постиженията в кариерата, да ревизират навици и да заменят бавачка за бебето в семейството ".
Това е доказано с сравнителни проучвания, проведени в повече от 20 европейски страни, включително Русия. Защо това се случва? Факт е, че „дебютът“ на руснаците като баби и дядовци представляват около 50 години. Разликата между края на активното родителство и появата на първия внук е само три години в Русия. На 45 -годишна възраст руснаците престават да обучават деца, а на 48 -годишна възраст внуците често се появяват.
„Имам две внуци, но няма нужда да ги кърмя всеки ден“, казва 55-годишната Алевтина, „дъщеря ми и съпругът ми живеят отделно и се справят с себе си. Идвам да играя с малки, да чета книги, да ходя, да правя това, което харесваме ". През останалото време Алевтина играе други роли: тя е съпруга, специалист, любовница на къщата. Тя е на три години, но дори и тогава не планира да стане пенсионер.
Появата на внуци престана да бъде централно събитие в живота на много зрели жени. Що се отнася до 50-годишните мъже, те са по-нататък към пенсионирането си и социалната им роля в нашето общество традиционно не зависи много от семейството.
Любов и пари
Наблюдаваме голяма смяна, свързана с възрастта, която има много причини. Екатерина Антропова ги изброява: „Първо, през последните 20-30 години качеството на медицинската помощ се подобри значително, продължителността на живота се увеличи. Второ, през последните половин век нямаше глад, ние сме по -големи и по -високи от нашите баби и дядовци и като цяло здрави. Ако предците са се замислили как да намерят храна, тогава имаме различен проблем: как да не ядем излишък.
Пълни със сила, петдесет години -олдерите са готови не само да работят, но и да обичат. Наскоро клиничен психолог Vita Malygina, заедно с колеги, проведе проучване на сексуалността в зряла възраст. Оказа се, че 99% от анкетираните от 40 години и по -възрастни правят секс.
Освен това повече от 95% от тях не просто намират време и време за секс (поне два пъти месечно и повечето няколко пъти седмично), но искрено му се радват, експериментират и променят партньорите. В същото време участниците в изследването (главно жени) работят повече от 45 часа седмично, учат и намират време за хоби.
„Представители на зряла възраст са настроени на вечната младост, но това са само капани, които помагат да се продават повече стоки“, предупреждава Григорий Горшунин. -Ясно е, че ако продаваме козметика против стареене на жени за четиридесет до пет години, тогава ще я продаваме повече, защото иначе целта е двадесет години по-млада, отколкото очевидно е непостижима ”.
Днес има все повече възможности за промяна на тялото, удължаване на младостта (или нейната илюзия) с помощта на хормони и пластична хирургия. Но ако храним надеждата да спрем природата и времето, тогава рано или късно ще срещнем разочарование. В крайна сметка ние не сме всемогъщи, въпреки че използваме технологични разработки, които подобряват качеството на живот.
Въпреки това, има и обратното явление: жените престават да се срамуват от сивата си коса и възрастови бръчки.
Край на кариерата: Стъпка в неизвестното
Опитни експерти с страхотен багаж от знания, отговорни и трудолюбиви, често се оказват непотърсени на днешния пазар на труда. Тази ситуация се променя, но бавно. И какво можем да направим междувременно самите?
Според Ростат от 2005 до 2020 г. броят на пазарите на труда на възраст от 50 години и по -възрастен се е увеличил с 13%. И всички се опитват да останат на своите места и в никакъв случай не променят работата си. Промяната на работата с „преди ретаерите“ (те включват мъже на възраст 45-60 години, а жените на възраст 45–55 години) предизвикват голяма загриженост, изследването на Headhunter показа.
52% от тях вярват, че е трудно да се намери работа. Почти същите (51%) са сигурни, че няма да могат да намерят работа в специалността с прилично плащане. И почти всички респонденти смятат за възрастта си истинската причина за провалите на работодателите.
Докато ситуацията не се промени, ще трябва да се грижим за себе си сами. Как? „Пригответе се предварително“, отговаря на психолога, целта на целта -определяне на Лариса Иноземцева. – Наближавайки пенсионната възраст, анализирайте вашата реалност, задайте си въпроси: за какво ще живея, с кого? Това е първата стъпка.
Второто е да преразгледате ограничаващите вярвания („Не мога да науча новото“). Често не искаме да се променяме, защото не знаем какво да правим, ако спрем да управляваме живота си. Но ние можем да станем наши собствени мениджъри, ако се научим да задаваме задачи за себе си, а не непременно големи и да намерим инструменти, за да ги разрешим ”.
Но много мениджъри, ръководители на корпорации и отдели не знаят как да се прилагат. Екзистенциалната криза, която мнозина имат на 50 години, ни кара да преосмислим постиженията и целите. Може би ще искате да се посветявате на любимия си урок, който преди да не е останало време.
Въпреки това, има категория „късметлии“ – социологът Анна Шарина се идентифицира в Руската федерация Две групи жени, които могат да си позволят да правят обичайния бизнес преди старостта: „Това са самостоятелни заети, които са създали собствен бизнес, и учители на университети, по -малко склонни към айхизма. По -уверени на пазара на труда, хората на възраст 50 и повече години с висше образование и висока квалификация се чувстват ".
Не спирайте
Зрелите новатори се занимават със здраве и кариера, а пенсионерите участват в програмата „Активно дълголетие“, която предлага не само часове по йога и скандинавско ходене, но и преквалификация и доброволчество. Това е глобална тенденция: СЗО и водещи състояния на света подкрепят концепцията за прилична старост, включена в социалните процеси. И с това отношението ни към зрялост се променя.
„В близко бъдеще ще търсим отговори на трудни въпроси: как да живеем след загубата на партньора, как да разрешим конфликти с децата, когато те мислят, че взимаме неправилни решения и ни лишават от законовия капацитет, как да се справим с влошаващата се памет“, Екатерина Атропова е убедена. -Проблемите с петдесет години -олдерите ще бъдат отразени в различни видове изкуство и това ще доведе до появата на творчески модели на живот на тази възраст. ".
Зрелите жени решително изразяват своята индивидуалност, те най -накрая получиха правото да гласуват. Все още има стъклен таван в кариерата, ограниченията, свързани с възрастта за жените, не са изчезнали и те са по-трудни от тези на мъжете. Но смените вече се случват.
